효과좋은 거북목 교정방법 4가지

111컴퓨터나 스마트폰을 자주하는 현대인들은 거북목 증상을 많이 겪습니다. 한번 증상이 오면 바로 교정운동을 시작해야 합니다. 방치하면 심한 디스크가 올수도 있고 회복불능이 될수도 있습니다. 하루 몇분의 운동으로 거북목을 치료/예방합시다.   하루 1분으로 거북목 교정하기   2. 거북목 4분 지압법   3. 강남 세란 의원 – 일자목,…